{"id":1134,"date":"2026-01-30T11:49:49","date_gmt":"2026-01-30T11:49:49","guid":{"rendered":"https:\/\/glennruscoe.physio\/newswebsite2\/2026\/01\/30\/%f0%9f%8e%99%ef%b8%8fnovo-episodio-do-pedrocast-ja-disponivel\/"},"modified":"2026-01-30T11:49:49","modified_gmt":"2026-01-30T11:49:49","slug":"%f0%9f%8e%99%ef%b8%8fnovo-episodio-do-pedrocast-ja-disponivel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glennruscoe.physio\/newswebsite2\/2026\/01\/30\/%f0%9f%8e%99%ef%b8%8fnovo-episodio-do-pedrocast-ja-disponivel\/","title":{"rendered":"\ud83c\udf99\ufe0fNovo epis\u00f3dio do PEDroCast j\u00e1 dispon\u00edvel!"},"content":{"rendered":"<div class=\"wprt-container\">\n<p>Continuamos nossa jornada pelos 25 principais estudos cl\u00ednicos da PEDro, e este epis\u00f3dio nos leva a um estudo marcante no tratamento da dor lombar.<\/p>\n<p>O estudo em destaque hoje \u00e9 o estudo de 1995 publicado no BMJ, conduzido por Frost e colegas:<br \/>\n Ensaio cl\u00ednico randomizado controlado para avalia\u00e7\u00e3o de um programa de exerc\u00edcios para pacientes com dor lombar cr\u00f4nica.<\/p>\n<p>Por que este estudo foi importante?<\/p>\n<p>Na \u00e9poca, a dor lombar era frequentemente tratada de forma muito conservadora, \u00e0s vezes at\u00e9 com repouso absoluto e tratamentos predominantemente passivos e individuais. Em nossa entrevista de 2019, o Dr. Frost explicou que as pesquisas apontavam para uma abordagem mais ativa, mas muitas pessoas com dor lombar n\u00e3o sabiam por onde come\u00e7ar e tinham medo de se exercitar.<\/p>\n<p>O programa de exerc\u00edcios para as costas foi desenvolvido como um \u201cdegrau\u201d, ajudando as pessoas a ganharem confian\u00e7a e superarem o medo de se exercitarem com dor lombar. Embora o exerc\u00edcio sempre tenha sido fundamental na fisioterapia, este foi um dos primeiros programas hospitalares avaliados em um ensaio cl\u00ednico randomizado controlado, abrindo caminho para estudos multic\u00eantricos de maior porte.<\/p>\n<p> Ou\u00e7a o epis\u00f3dio agora: X<\/p>\n\n<p>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<p>The post <a href=\"https:\/\/pedro.org.au\/portuguese\/%F0%9F%8E%99%EF%B8%8Fnovo-episodio-do-pedrocast-ja-disponivel\/\">\ud83c\udf99\ufe0fNovo epis\u00f3dio do PEDroCast j\u00e1 dispon\u00edvel!<\/a> appeared first on <a href=\"https:\/\/pedro.org.au\/\">PEDro<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Continuamos nossa jornada pelos 25 principais estudos cl\u00ednicos da PEDro, e este epis\u00f3dio nos leva a um estudo marcante no tratamento da dor lombar. O estudo em destaque hoje \u00e9 o estudo de 1995 publicado no BMJ, conduzido por Frost&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"_ti_tpc_template_sync":false,"_ti_tpc_template_id":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-1134","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-physio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/glennruscoe.physio\/newswebsite2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1134","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/glennruscoe.physio\/newswebsite2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/glennruscoe.physio\/newswebsite2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glennruscoe.physio\/newswebsite2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1134"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/glennruscoe.physio\/newswebsite2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1134\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/glennruscoe.physio\/newswebsite2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/glennruscoe.physio\/newswebsite2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/glennruscoe.physio\/newswebsite2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}