Continuamos nossa jornada pelos 25 principais estudos clínicos da PEDro, e este episódio nos leva a um estudo marcante no tratamento da dor lombar.

O estudo em destaque hoje é o estudo de 1995 publicado no BMJ, conduzido por Frost e colegas:
Ensaio clínico randomizado controlado para avaliação de um programa de exercícios para pacientes com dor lombar crônica.

Por que este estudo foi importante?

Na época, a dor lombar era frequentemente tratada de forma muito conservadora, às vezes até com repouso absoluto e tratamentos predominantemente passivos e individuais. Em nossa entrevista de 2019, o Dr. Frost explicou que as pesquisas apontavam para uma abordagem mais ativa, mas muitas pessoas com dor lombar não sabiam por onde começar e tinham medo de se exercitar.

O programa de exercícios para as costas foi desenvolvido como um “degrau”, ajudando as pessoas a ganharem confiança e superarem o medo de se exercitarem com dor lombar. Embora o exercício sempre tenha sido fundamental na fisioterapia, este foi um dos primeiros programas hospitalares avaliados em um ensaio clínico randomizado controlado, abrindo caminho para estudos multicêntricos de maior porte.

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